萝卜缨的营养价值
萝卜缨即萝卜叶,也叫莱菔叶,有油腻、止泻、止痢的起到。本文中,我们就一起去理解萝卜缨的明确功效与作法等内容。 一、萝卜缨的功效与起到 萝卜缨味苦,性平,进脾、胃、肺经,具备消食,理气,止咳,化痰,清肺利咽,散瘀消肿功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁必经,外治受损瘀肿等症。
联系BG真人
详情
本文摘要:萝卜缨即萝卜叶,也叫莱菔叶,有油腻、止泻、止痢的起到。本文中,我们就一起去理解萝卜缨的明确功效与作法等内容。 一、萝卜缨的功效与起到 萝卜缨味苦,性平,进脾、胃、肺经,具备消食,理气,止咳,化痰,清肺利咽,散瘀消肿功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁必经,外治受损瘀肿等症。

BG真人

萝卜缨即萝卜叶,也叫莱菔叶,有油腻、止泻、止痢的起到。本文中,我们就一起去理解萝卜缨的明确功效与作法等内容。  一、萝卜缨的功效与起到  萝卜缨味苦,性平,进脾、胃、肺经,具备消食,理气,止咳,化痰,清肺利咽,散瘀消肿功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁必经,外治受损瘀肿等症。

  萝卜缨的营养价值  萝卜缨的营养价值很高,纤维低,可防治咳嗽;所含维生素和矿物质,维生素A和B1很高,维生素C也很非常丰富,特别是在是维生素K的含量堪称相比之下低于其他食物。  萝卜缨还所含较高的钼,钼是构成眼睛虹膜的最重要成分,虹膜可调节瞳孔大小,确保视物确切。

因此,常服萝卜缨,有一定的防治近视眼、老花眼、白内障的起到。二、萝卜缨的副作用  一般人群均可食用萝卜缨。但体质疲惫,气血不足者,在服用人参、西洋参者忌食萝卜缨。  三、萝卜缨的药用选方  选方  1.清领初痢:莱菔苗叶阴干,随色用。

赤者砂糖调服,白者糖霜调服。(《本经星期一原》)  2.清领噎膈打呃:白萝卜杆五钱(扰油炸),神曲三钱,白蔻仁三钱。共计为细末。

每衣三钱,深姜汤下。并清领红白痢疾,特枳壳;山查各等分,煎服。(《滇南本草》)  3.清领小便发炎:鲜莱菔叶破汁,加好陈墨少许,醉之。(《医界春秋》)  4.清领妇人奶结红肿疼痛,乳汁必经,或被压着,或小儿刮起着:红萝卜杆叶不拘多少,破汁一杯,新鲜更佳,蒸冷,点水酒或清酒衣均可。

(《滇南本草》)  食疗起到  1.清领腹泻:白萝卜叶100克。将白萝卜叶捣烂所取汁,用热水送服。可治病或伤食引发的腹泻。

  2.清领便秘、胃痛:腊萝卜叶20-30克。腊萝卜叶磨碎代茶叶,以沸水适度冲泡,砖墙捏15分钟,代茶频饮。  3.清领男女痔疮、肛门炎症、阴部湿疹:食醋1500克,腊萝卜缨150克。将食醋和干萝卜缨放进锅中浸泡(下次再行用时冷却至70℃才可),将醋和萝卜缨放入搪瓷盆,稍加热后,病人才可站立在盆上展开熏蒸清除。

第二天用原醋和原萝卜缨新的冷却熏蒸。每天睡前熏蒸1次,4-5天替换1次醋和萝卜缨。  4.清领痢疾:红皮萝卜缨(采收后长出的嫩叶,根部早已宽出有萝卜的不要),洗涤改置瓷碗中捣烂,用纱布包起菜渣吸管菜汁,喝汁去渣,疗效很好,尤其是久治难愈的痢疾、习惯性呕吐、慢性肠道炎;加鲜马齿苋同煮,效果较佳。

  四、萝卜缨的食用方法  选配萝卜缨时,不应挑选出新鲜,无老叶黄叶、病虫害的为好。  萝卜缨留存前应洗涤,控干水分。萝卜缨冷藏留存为宜。

  如何去苦味:做到汤时将萝卜缨焯水可除去苦味。  萝卜缨羊肉包子  【材料】面粉,羊肉,萝卜缨,五香粉,油,盐,糖,酱油,葱末,姜末适度。  【作法】  1.把萝卜缨洗涤焯水后略吸管水分,吸管的水不要毁掉,和到馅里。

  2.和馅:再行把各种调料放进肉馅中充份加热均匀分布,包时再放萝卜缨配料。  3.发面,将发好的面团烫烘,包在馅儿。  4.将装好的包子上锅蒸15分钟左右才可,明确时间可用情况而以定。  麻香萝卜缨  【材料】萝卜缨,豆腐,花生米,食盐1/4茶匙,芝麻香油少量,制做白芝麻粉1汤匙,食用油1/2汤匙。

  【作法】  1.萝卜缨用清水冲洗整洁。  2.锅里放进足量的水大火烧进,放进洗涤的萝卜缨,重新加入1/8茶匙食盐,淋入1液食用油,大火熬至水进。  3.捞起萝卜缨,用凉水过凉并挤干水分,萝卜缨放到案板上,用刀切成碎末。

BG真人

  4.花生米放进微波限于碟子中,重新加入1/2汤匙食用油,用筷子把食用油和花生米加热均匀分布,碟子放进微波炉中,微波低火冷却2分钟,至花生米煮,放入放凉使花生米变脆。  5.豆腐小块小方块。  6.处置好的萝卜缨、花生米和豆腐丁放进碗中,重新加入1/4茶匙食盐,淋入少量芝麻香油,重新加入1汤匙制做白芝麻粉,用筷子加热均匀分布才可。

  萝卜缨大酱汤  【材料】蒸熟的萝卜缨300克,海带汤1200克。调料大酱60克,辣椒酱30克,蒜泥15克,大葱15克,青辣椒30克,红辣椒20克,盐2克。  【作法】  1.蒸熟的萝卜缨捆绑杨家帮子上的皮,重复清除去除苦味,切长5厘米的段,用大酱15克、辣椒酱、蒜泥抓拌均匀分布。

  2.大葱、青辣椒、红辣椒托小圈。  3.锅内放进海带汤、大酱45克小火烧进,进萝卜缨、葱圈、青辣椒圈、红辣椒圈小火烧进,用盐调味后出有锅。


本文关键词:萝卜,缨,的,BG真人,营养,价值,萝卜,缨即,叶,也叫

本文来源:BG真人-www.drinks-promo.com