知识怎么学才气记得牢?高中生最实用的17种影象方法
2021-08-30 
本文摘要:在高中阶段,面临新的课程,新的知识,新的学习方法许多学生朋侪多会感应无所适从,小编为大家整理了一些高中学习方法希望对大家有所资助。1、交替影象法又叫漫衍影象法式重视头尾影象法。这是把差别性质的识记质料定时间分配、交替举行影象的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果欠好,因为具有相同性质的质料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域肩负过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为掩护性抑制状态,体现为头晕脑胀,注意力不集中,这就倒霉于影象。

BG真人

在高中阶段,面临新的课程,新的知识,新的学习方法许多学生朋侪多会感应无所适从,小编为大家整理了一些高中学习方法希望对大家有所资助。1、交替影象法又叫漫衍影象法式重视头尾影象法。这是把差别性质的识记质料定时间分配、交替举行影象的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果欠好,因为具有相同性质的质料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域肩负过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为掩护性抑制状态,体现为头晕脑胀,注意力不集中,这就倒霉于影象。

心理学的研究告诉我们,在影象历程中,先记着的事物对后影象的事物有抑制作用,叫后遗抑制;后记着的事物对先记着的事物也有抑制作用,叫倒摄抑制;那么,影象的序列则为:A B C D E F可见开头A和末端F只受单向抑制,中间部门B、C、D、E则受双向抑制,越是中间的部门,受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制,可以接纳距离法。

也就是说把影象的序列打断,插上非影象的运动,这样开头和末端增多,中间部门淘汰,抑制就大大削弱了。有人做过一个实验,对某一长篇质料,一天要读六十八遍方可背诵;可是天天读几段,三天内读了三十八遍可全部背出。因此,背诵长课文、阶段温习,与其集中时间打突击,不如分而治之,天天背一点,效果还好些。也就是说,把差别学科的学习交替举行,制止过多地接受单一刺激,可提高影象功效。

课间操,就是把上午一个影象序列打断,酿成两个影象序列。午睡,更使上下午之间的抑制降低到最低法式,以恢复下午与晚间学习的精神。怎样使用影象的这一特点呢?(1)把重要的事情放在开头和末端去记,若是讲话,应该把要紧事先讲给大家,末端时候再强调一下。

(2)影象大篇幅的质料,可接纳分段影象法,这样每段都是有开头和末端,就人为地制造了增进影象条件。(3)一次影象若干名词或大题可改变其序次,每记一次就换一个开头和末端,平均分配温习的气力。

(4)合理地组织识记质料,只管使前后相邻的学习内容截然差别,防止抑制作用的发生。例如,刚学完历史,不要去学语文,以淘汰质料之间的相互影响。

(5)合理摆设时间。早晨起来,不受前摄抑制的影响,晚上学习事后就睡觉,不受倒摄抑制的影响,这两个“黄金时间”不能错过,可以使用它记那些难度较大的质料。

再有,在长时间学习中,中间要休息休息,时间最好是10—15分钟,这样,又增加了开头和末端的次数。总之,充实使用开头和末端会使你在同样的时间内,用同样的精神取得显著的影象效果。有人曾先容丰子恺先生的“二十二遍念书法”。这二十二遍不是一气完成,而是分四天举行的。

第一天读十遍,第二、三天各读五遍,第四天读两遍。这就是漫衍识记法。这种方法比力省力,也比力科学。

心理学家沙尔达科夫,曾做过这样的测试:划分让两组学生识记同一诗篇,一组接纳集中识记的方法(即集中在一个时间内,将识记的质料重复学习,直到记熟为止),另一组接纳漫衍识记的方法(在三天内,天天只读一遍,最后记熟)。测试的效果发现,漫衍识记比集中识记的方法好。在漫衍识记时,人的大脑神经细胞可以获得适当的休息;反之,总是重复同一质料,单调刺激容易引起大脑皮层的掩护性抑制。

漫衍识记也就是疏散影象。所谓疏散也有一个限度,不能认为越疏散越好。

过短的质料不宜疏散影象。同时还要掌握好距离时间。距离时间太长容易造成遗忘,距离时间太短,又容易受到滋扰。2、自测影象法这是通过自己考试自己来增强影象的方法。

首先,它可以资助我们确切相识自己的“底数。”通过经常性的自测,我们就能知道另有哪些知识没有学好,没记着,哪些地方易混淆,有误差,也就能马上核实校正,制止一误再误。其次,它可以造就我们随机应变的能力。在考试中,考题往往变换了角度,与原来学习时大纷歧样;在事情中,也经常会遇到这样或那样棘手的问题。

如果经常运用自测影象法,对所学知识从多方面明白消化,那就能做到胸有成竹,临阵不慌,纵然遇到出乎意料的问题,由于平时训练有素,也会获得很好的处置惩罚。详细来说,自测影象方法如下几种:(1)定期考试。

从时间上可分为当日测、周日测两种。①当日测:晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。②周日测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题,写在一张纸上考试自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,决不拖欠。

从课程内容上可分为单元测、全书测两种。①单元测:一个单元学完后,可问问自己这个单元学了些什么,有哪些主要内容,取得了什么收获。②全书测:一本书学完后,可掀开目录,逐章回忆内容,并可挑选那些重要内容举行自测。(2)默写自测。

默写出文字符号比只看不写的影象效果显著。这是因为默写时注意力高度集中,大脑思维努力活跃,一定使影象的知识获得很好的牢固。(3)设问自答。

“倘使我是老师,我希望学生掌握哪些问题呢?”如果经常对自己这样提出问题,从多种角度设问自答,就会收到意想不到的效果。因为设问自答能使人进一步明确学习的目的,增强学习的兴趣,引发学习的热情。

而这些都是增进影象的有利因素。3、系统影象法系统影象法,就是根据科学知识的系统性,把知识顺理成章,编织成网,这样记着的就是一串。

零星的珠子,我们一手抓不了几粒,如果用一根线把珠子穿起来,提出线头就可以带起一大串。影象也是这样,疏散的、片断的知识记得不多,也不能恒久保持。把知识条理化,系统化了,就会在脑子里留下深刻的痕迹。

例如:影象圆形、扇形、弓形的面积公式时,可以这样影象:首先抓住这三种形状的关系:扇形是圆形的一部门,弓形又是扇形的一部门,然后再把几种图形面积的公式串起来。这样影象起来,就不难题了。把知识系统化,往往还可以接纳列表比力的方法。影象是智慧的堆栈,但这个堆栈里不能杂乱无章,应该把种种知识分门别类地放在应放的位置上,这样记得清楚,提取也利便。

在列表的历程中,也可以造就比力和归纳的能力。往往是一张表整理出来了,知识在脑子里也就清晰了,不需要专门去背,也能记得很牢。

4、争论影象法这是通过与别人对识记质料举行争论探讨以强化影象的方法。在举行争论的时候,争论双方都处于高度紧张状态,一方面全神贯注地听取对方的意见,同时分析其中的正误:一方面努力思维,评论对方的看法,论述自己的看法。这种情况下,信息输入大脑容易留下较深刻的印象。争论可以资助我们检查影象的准确性。

通过争论,错误的袒露出来,得以纠正,从而形成正确的影象。而影象正确的知识也获得了磨练和应用,并获得牢固和强化。

争论还可以使争论双方开阔视野,拓宽思路,相互受到启发。在争论中,由于注意力高度集中,无论是听到一个新看法,还是发现一个新论据;无论是自己被驳得体无完肤,还是被对方佩服得五体投地,都是一种强刺激,都能留下深刻的印象。

运用争论影象法应该注意以下几点:(1)念头要正确。举行争论的目的是辨明知识的准确性,从而加深明白和影象,而不是为了斗崎岖、出风头,更不能逞强好胜,中伤对方。(2)态度要规矩。

举行争论要保持善意的、平等的态度,不应钻进牛角尖。既要允许对方有错误看法,也要认可自己的不妥之处。对别人的谬误要善意指正,对自己的错处要勇于悔改,决不能顽强己见。(3)方法要对头。

争论中切忌跑题,如果离题太远,就很难过出正确的结论。争论中要坚持独立思考,不能人云亦云,不懂装懂。

5、明白影象法心理学认为,明白是通过使用现有的知识在事物与事物之间建设起一种逻辑联系。在阅读比力容易的文章时,明白仅体现为感知,也就是说一下子想到从前所掌握的知识,或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的工具并把它同新的印象联合在一起。

可是,在阅读学习不熟悉的和不易明白的知识时,就要使用知识建设新的逻辑联系。明白影象是以对学习内容的明白为前提的。这种明白,并非指一般的弄懂了,而主要是指掌握了所要学习的内容,特别是各部门之间的逻辑联系,及它与以前的知识履历之间的联系。

明白影象法,明白是关键,是影象的基础。要明白,就应对影象的内容举行分析、判断。

掌握它们内在的逻辑联系和条理关系,抓住体现内容实质的关键处(或重点词语,重点句、段,重点步骤等)。这样,也就在明白中识记了。6、实验回忆法感知过的事物不在眼前,但能独立地再现出来的历程叫回忆。实验回忆法就是在背记历程中,不停地自己考自己。

考的方法许多,主要是接纳自己复述、自己默写等方式。例如,在影象外语单词时,可以背着默写,也可以看着英文默写中文,或者看中文口读英文。背诵课文时,可以不停地实验着自己背。

背得差池时,再看,再记。对学习过的识记的知识,实时举行实验回忆,效果好。这种方法的利益是:①可以实时相识自己在学习中的影象情况。

每次实验回忆后,就会知道自己记着了什么,另有什么没记着。在进一步阅读时便可有重点、有选择地影象。

②可以引发人的学习努力性。举行实验回忆,目的是逐字逐句地再现读物,这能促使自己逐字逐句地读,把目的瞄准那些尚未记着的质料。有些学生在影象的时候,总是闷着头一遍又一各处读。

这种枯燥无味地重复诵读,往往不能使大脑皮层处于兴奋状态。这样,就一定会降低影象效果。实验回忆,虽然比照本宣科艰苦气,特别是在追念不起来的时候,就要开动头脑。

因大脑皮层的神经细胞一直处于兴奋状态,也就容易记着所读的质料。重复看过要记的质料后,试着不看质料。背诵一遍(或回忆一遍),若遇到难题再看书,这种使用反馈效应实验背诵的影象方法称为实验背诵影象法。

例如,在熟记英语单词后,可以看着英文默写中文,也可以看着中文默写英文,然后对照一下谜底,把差池的更正后,再记一下。又如,背诵课文,可以在熟记之后,实验回忆一下,也就是自己背一下,背不下去时,再看,再记。

又如,在识记一个比力庞大的数学定理证明时,在明白的基础上熟记后,也可以实验用笔演背一遍,证不下去时,再看书,再记。实验讲明,让影象者相识自己的影象效果,即给予信息的反馈,往往能够提高影象效果。

下面这个心理学实验可以说明这个问题:把被试者分成甲、乙两组。主试者让甲组学生对一篇课文一连看4遍;让乙组的学生对同一篇课文看一遍,实验背诵一遍,又看一遍,又实验背诵一遍。效果,一小时后,甲组只记得52.5%;乙组记得75.5%;一天后,甲组只记得30%,乙组记得72.5%;十天后,甲组仅记得25%,乙组记得57.5%。

每次实验背诵就是给予一次影象信息的反馈。为什么使用反馈效应的实验影象法能够提高影象效果呢?这是因为反馈提高了影象的自觉性和主动性。

一篇质料识记几遍以后,总是有的部门已经记着了,有的部门还没有记着,或者记错了。反馈信息就可以告诉你哪些部门已经记着了,哪些部门还需要加工,资助你相识自己影象的进度,影象的难点,然后,你就可以针对难记的部门集中气力攻陷来。

其次,反馈可以增强对影象的自信心,从而给识记增添气力。如果对一篇较难的质料,或者较长的质料诵读几遍以后,就发现已经记着了其中的大部门,这就会极大地引发学习念头,以及取得乐成的喜悦心情,充满信心地去完成余下的影象任务。

固然,也可以在你识记几遍后,发现自己还没有记着,心中难免急躁起来,这时你应该明白:“急躁情绪将滋扰影象,影响影象效果。”最好的措施是控制情绪,使自己心平气和,相信自己的影象能力,或者这样想:“这篇质料难,是应该多记几遍才气记着。”再其次,反馈在一定的法式上可以消除疲劳,维持注意力的集中。闷着头一遍一各处读,这种枯燥无味的重复诵读容易发生疲劳,时间一长,注意力容易疏散。

如果在影象的历程中,时时有关于影象的信息反馈给你,无疑会消除一些疲劳,或者使疲劳延缓发生,同时又可以使注意力不停地集中在识记上。因此,实验背诵影象法比那种单纯重复地去念、去看、去写的单纯重复影象方法好。

7、比力影象法这是对相似而又差别的识记质料举行对比分析,弄清它们的异同以举行影象的方法。比力是人们认识客观世界的重要手段。有比力才有判别,不经由比力,我们就难以辨明事物的特性、事物的本质,难以弄清事物的相互关系及异同。

比力的重要作用主要体现在三个方面:(1)全面地识记质料。对同类质料举行比力式阅读,会显着地全面相识质料、举行“立体”影象的效果。(2)准确地识记质料。影象的准确性与最初识记有直接的关系。

如果输入大脑的信息有误,那么提取时一定禁绝。而比力是到达准确影象的关键。(3)深刻地识记质料。许多识记质料之间既有相似之处,又有差别之点,难以分辨。

在影象某一质料时,如果找同类质料阅读参考,稍加比力,各自的特点就突出了,印象也会随之深刻。比力的方法许多,主要有对立比力法、对照比力法、顺序比力法、类似比力法等。比力的基本原则有二:第一,同中求异。

即在识记质料配合点之外找出其差别点。比力时不要停留在质料外貌现象的认识上,应着眼于它们本质属性的比力,抓住细微的特征举行影象。第二,异中求同,即在识记质料差别点外努力找出它们的相同或相似点。

世界上的事物纷繁庞大,只管外貌现象千差万别,但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们,就会把它们记得更扎实。8、遐想影象法这是通过事物之间的相互关系,由此事物遐想到彼事物的影象方法。什么是遐想呢?巴甫洛夫认为,遐想是由于两个或两个以上刺激物同时地或一连地发生作用而发生的暂时神经联系。

遐想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理运动。依靠遐想,每小我私家把输入大脑的信息穿串编排,组成影象的网络;依靠遐想,人能从影象堆栈中找到所需,并顺利地提取出来。我们如能抓住遐想的纪律,学会遐想的方法,不光有利于迅速影象,而且有利于牢固影象。

(1)表象遐想法这是将需要识记的工具与其实物表象联系起来的方法。如识记“蚯蚓”这个词的观点,只记这两个字不易牢固,必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。

浮现物象时,头脑要像张开的银幕那样,看着文字,听着读音,就地把银幕上的物象描绘出来。这样经由多次训练,养成习惯,就容易把物象印到脑海里。使用表象遐想的要领是:①尽可能把知识工具在脑海里变换成详细物象。

如学“寄寓”一词时,就想象自己正住在姥姥家。②多用夸张物象的方法。

如学“细菌”一词时,就把它扩大到象在教科片中看到的那种细菌物象。③把抽象的工具化为详细的工具。

如明白“含英咀华”这个抽象成语时,可能费解,你可把自己比作正在摇头晃脑浏览一篇好诗文的老学究。④有时要记众多事项,你可用整体物象法影象。(2)靠近遐想法这是把凭据有些事物在空间或时间上有所靠近之处而建设起来的遐想方法。

如看到带鱼,马上会想到大海;关里人提到哈尔滨,一定想到气候严寒、冰灯、冬泳等现象;一提到井岗山,会想到朱德和******曾在那里会师等,这些都是因为在空间上有靠近之处。又如,一提起诸葛亮,马上就会想“借东风”和“三顾茅庐”;一提起鸦片战争,马上就会想起1840年和林则徐的禁烟运动等,因为这些事情在时间上靠近。学习中,如果运用这种方法,把遇到的事实、事物和学到的知识,与靠近事物联系在一起,形成空间或时间上有相关之外的系统,就可发生遐想,资助影象,而且提起一种工具就可能遐想到一大串内容。这种遐想是凭据事物之间在现象或本质方面有类似之处而建设起来的遐想。

类似遐想主要是突失事物的配合性和相似性,它对学习和影象发挥着重要作用。如集中识字教学,其所以能获得鼎力大举推广,就是因为它使用了汉字结构具有音、形、义方面的类似性。依据汉字的造字纪律,抓住特点,把常用汉字划分归纳成差别的类,然后编成《快速集中识字手册》在全国举行推广的。

又如,平行四边形的面积公式的导出,就是使用两个全等三角形的相似特点推出来的。把一平行四边形的两个对角极点联起来,就组成两个全等三角形,而三角形的面积公式是“底乘高除二”,两个全等三角形合起来组成的平行四边形,正是一个三角形的二倍,二二抵消,得出平行四边形有公式是“底乘高”。这样就很容易记着了。类似遐想在各科教学和学习中使用很是广泛,它要求在合乎逻辑、忠于现实的前提下举行。

不合逻辑、违背现实的两种事物,不能强行联系起来。类似遐想用得好,不光对高效影象有作用,而且有利于缔造性才气的发挥。(4)对比遐想法对比遐想是凭据事物之间往往具有对立性的特点而建设起来的一种遐想。

如由热想到冷,由甜想到苦,由爱想到恨,由落伍想到进步等。由于想到的事物具有对立性,因而将其归纳到一起。

用对比遐想增强影象,效果就特别显著。小学语文教学中,常把同义词与反义词联系到一起教;中学分析小说时,常将这一人物与另一人物的形象对比起来教,能增强熏染力;数理化教学中,也可将相互对立的定理、公式、纪律等归纳起来,运用对比遐想资助影象。对比遐想在学习和教学中的运用很是广泛,是提高影象效率的极好方法。

(5)奇特遐想法奇特遐想是世界上公认的“影象秘诀”,也是一种影象的“诀窍”。奇特遐想法是使用一些离奇离奇的想法,把有关事物、词语或知识勾通到一起,在大脑中形成一连串的物象的增强影象的方法。奇特遐想可以把任何几个字或词语观点串起来,用自己的特殊措施加以影象。

运用奇特遐想时有三个要点必须掌握:一是将静态事物动态化,把原来是静止的工具,想法让它动起来。如“汽球、墨水、草原”三个不相干的名词,你要连起它们到达影象目的,可想象成墨水挂到汽球上向草原飞去。二是用甲事物取代乙事物,或让甲事物酿成乙事物的一个组成部门,把它们联系或组装起来。

如“铅笔、草帽、大豆、拖拉机”,可以想象成铅笔取代了人,戴着草帽坐在拉大豆的拖拉机上。三是对被记事物举行夸大或缩小,增多或淘汰。如要记着“手表、窝瓜、滑梯”这三件事,怎样遐想呢?可想象为手表象窝瓜那样大,从滑梯上滚下来。

运用这种措施对事物举行随意组合,就可举行遐想缔造,收到最佳影象效果。奇特遐想法乍看起来是可笑的,但使用到需记多项事物的场所,它就会发挥特殊效能。

训训练惯之后,要记一连串的词语和事物,就会利便多了。总之,遐想影象的方法多种多样,最重要的另有定位遐想法和应用遐想法,由于难度较大,本文受篇幅所限,难以先容清楚,请喜好者专门学一下王维同志的《快速影象法》,定能获得更好的效果。9、归纳综合影象法这是对识记质料举行提炼、抓住关键来影象的方法。

人的影象潜力虽然很大,可是,见什么记什么,见几多记几多,不光是不行能的,而且也是不科学的。有所失才有所得,有所简化才有所强化。识记时,我们必须提炼出质料中的关键部门,然后举行综合归纳综合,形成一个或一组简朴的“信息符号”,便于大脑吸收、储存和提取。

归纳综合影象的形式一般有如下几种:(1)主题归纳综合法读一本书,学一篇文章,浏览一首名诗,都需掌握主旨,明白富厚的思想内容和写作特点。如能抓住纲、线,把内容、要点系统完整而又归纳综合性强地穿在一起,再去影象就利便多了。如学习《实践论》这篇难度较大的论文,如果不总结出中心思想,学过就象一盘散沙,很难实践应用。

对它举行“主题归纳综合”,可以这样表达:“这篇文章叙述了实践是认识的基础,阐明晰在实践的基础上,从实践到认识,由认识到实践的二次飞跃,展现了认识历程的重复性、无限性、前进性,强调了主观和客观、理论与实践的详细的历史的统一”。这段归纳综合已把全文的中心显示出来了,但仍有难记之感,如果再用“数字归纳综合法”归纳综合一次,即可更为精要,可记为:一个基础,二次飞跃,三性一强调。

这样增强影象之后,就能牢记中心思想。(2)内容归纳综合法学习篇幅较大的质料,往往洋洋万言,庞杂多变,难于识记。这就需要抓住内容提要,选择关键性词语,字句,加以重点影象,以便启发对全部内容的遐想。

如大至一部作品、一部影戏片、一篇长论文的“内容先容”和章节目录,小至一篇文章、一段事实的纪录,甚至一个逻辑性很长的长句子等,都可运用关键性词语,字句举行缩写或归纳综合,使其化多为少,浓缩英华,从而启发回忆,加深明白。(3)缩略归纳综合法在学习影象的质料中,用心寻找起关键性作用的字、词作为思考的“前言”,起到以点带面的作用,这就是缩略归纳综合。如学习化学中的“氧化——还原”反映时,首先要搞清电子得失与“氧化——还原”的关系,其次要判断出什么物质是氧化剂,什么物质是还原剂,这是很是重要的。

当你真正明白后,可用“失——氧——还”三个字作为缩略结构去影象。意思是:失电子的物质——被氧化——该物质是还原剂。

这样,只要记着“失”、“氧”、“还”三个关键字,即可作为提示,引起对整个意思的遐想。有些较庞大的牢固词组、名称,观点或成串知识,也可举行缩略,使其成为简化代称。(4)数字归纳综合法这是用数字归纳综合事实、内容或语句增强影象的方法。

如习惯使用的“五讲四美”、“四化建设”、“三大纪律八项注意”、“三纲五常”、“四书五经”,等等,都是人们约定俗成、寓意鲜明、容易引起追念的影象方法。学习中有些较庞大的内容,也可琢磨一些用数字归纳综合资助影象的方法。

如影象炼铁的主要化学反映及炼铁高炉的结构时,可以把它们归纳综合为“三个五”。即炼铁历程有五个主要化学反映式(略);高炉有五个部门组成(炉喉、炉身、炉腰、炉腹、炉缸);高炉有五个收支口(铁矿石、焦炭、石炭石、入口、进风口、高炉煤气出口、出渣口、出铁口)。

记着这“三个五”,共十五项小内容就可举行回忆。(5)顺序归纳综合法这是根据需要识记的事实质料的顺序举行影象的方法。

如历史事件的发生,种种条约的条款,历史上的种种变法,革新等内容,都可编成简化顺序,用归纳综合词记着较庞大的内容。如“王安石变法”的五项内容是:①青苗法;②募役法;③农田水利法;④方田均税法;⑤保甲法。

影象时可顺序归纳综合为一青、二募、三农、四方、五保。只要记着五个主要字,即可追念起全部内容。10、数字特征影象法数字特征影象法可分为几种:(1)谐音法。如圆周率的数值为3.14159,可依谐音背成:“山巅一寺一壶酒”;3.1416,可依谐音背成“山巅一狮一鹿”。

再如,3的算术平方根是1.732050,如果把2读成斤两的“两”,0读成“洞”,那么这个数依谐音可读成“一起商量懂不懂”。(2)拆拼法。如要记着圆周率的分数表达式 ,似乎比力难。

但一琢磨就发现,这里只有自然数最前面的三个数1、3、5,每个重复一次,不就是113355了嘛。拦腰截断,就是113、355了。那么把后面的放到分数线之上不就成了 嘛。

再如,地理课讲到台湾、澎湖、金门、马祖等岛屿,其面积总共为35981平方公里。要记这个数也容易。前面“359”,可记成’三五九旅”;“81”可记成“八一建军节”;那么,“ 35981”不就是“三五九旅在八一降生”。

(3)运算法。这是把需要影象的数据转化成简朴的算式,从而资助影象的方法。在学习和事情中,经常需要记着一些数据,尤其突出的是历史年月和电话号码。

有些数据可以转化成一个算式。例如,爱因斯坦曾问他朋侪的电话号码,朋侪说:“我的电话号码很欠好记,是24361。”爱因斯坦马上回覆:“这有什么难记的!两打(24)加19的平方(361)就是了”。

运算影象法对枯燥无味的数据举行了形象有趣的加工,使之增加了易于遐想的内容,所以,重现时就会起到奇异奇特的效果。运算影象的常用方法有:①加法。例如,李时珍于1578年写成闻名世界的药物学巨著《本草纲目》,可想为15=7+8。②减法。

例如,周平五东迁,东周开始的时间公元前770年,可想为7-7=0。③乘法。

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例如,1644年清军入关,明朝死亡,可想为16=4×4。④除法。

秦于公元前221年统一中国,可想为2÷2=1。⑤叠加法。如党的一大是1921年,二大是1922年,三大是1923年,按加一递增等。

(4)特征法。如:普希金生于1799年,一琢磨,有特征,它比十九世纪早一年;蒙古族灭金是1234年,特征显着,四个数字一连;玄武门之变626年,淝水之战383,都是前后两数相同的特征。11、歌诀影象法这是把识记质料改编成歌诀的形式来影象的方法。

大量实践履历证明;有节奏有韵律的质料,比没有节奏没有韵律的质料要好记得多。由于歌诀影象法要求语言编码韵律化,所以,所识记的质料应具有下面的特点:①语音和谐,节奏鲜明,顿挫有致,琅琅上口,容易引起人们的兴趣和注意。

②语言精炼,句式整齐,化繁冗为简短,变缭乱为有序,这样,既便于存储,又利于检索。体例歌诀的常用方法有:(1)枚举法。

如《现代汉语修辞歌》为:比喻、借代、相比,夸张、双关、反语,设问、反问、重复,对照、对偶、排比。(2)归纳综合法。

如《历史朝代歌》为:夏代商代与西周,春秋战国乱悠悠;秦汉三国晋统一,南朝北朝是对头;隋唐五代又十国,宋元明清帝王休。(3)简缩法。如《二十四节气歌》为:春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。(4)形象法。

如《汉语拼音字母歌》为:6是玻(b),反6得(d),一门讷(n),二门摸(m),拐棍佛(f),伞把特(t),小棒赶猪勒勒勒(L)。此外,另有特征法、对比法、谐音法等。

运用此法,歌诀最好自己编定,语言力图准确精炼,内容必须透彻明白。12、提纲影象法提纲,一般是提质料的主要脉络。

在提纲中,既要体现出质料的主要内容、精神实质以及相互间的逻辑关系,又要突出自己的语言气势派头,做到恰到利益的表述。编写提纲,就是对质料分析、综合、归纳综合、明白的历程,这对影象是有利益的。怎样运用提纲影象呢?①分析,即对识记质料的相识历程。

如对一篇文章,先浏览几遍,在相识全篇的基础上,划分段落,这就掌握了文章的整体及脉络,为编写提纲作好了准备。②综合,即对识记质料的归纳综合历程。在对文章划分段落的基础上,写出段落大意,总结出全篇的主题思想,这就抓住了文章的主要环节。

之后,再找出它们的要点、难点,即需要着重影象的地方。③表述,即提纲的成型历程。

有些提纲是别人编好的,固然可以借为己用,但最好还是自己编写。用自己的语言把经由分析、综合而印在头脑中的提纲表述出来,这将为影象奠基牢靠的基础。13、网络影象法网络影象法是一种很科学的影象方法。

网络可把种种系统知识编织起来,使其显示出相互之间的种种关系和联系,反映由此及彼,由表及里的内在逻辑,易于获得闻一知十、系统科学的知识,对提高影象水平有极好效果。特别是对那些跨门类的学科知识,使用网络更能清楚地反映它们之间的种种联系。网络影象法具有直观性,归纳综合性和条理性三大特点,使用此方法,能对大脑皮层形成形象刺激,回忆时只要按图索骥,就可复观原知。如学习鲁迅先生的小说《药》,难题之一是明线、暗线与各条理之间的关系,为弄清这一问题,可编成如下网络去显示:运用网络影象法,要善于掌握识记工具之间的种种关系,通过提取主干,列表绘图、体例系统等手段,就可把知识内容纳入到大脑中原有的知识结构,使其条理化、系统化和形象化。

编织网络能提高峻脑的组织加工能力和影象能力,它是高效影象的极好方法。14、表格影象法表格影象法是把相关的质料整理到一起,举行对比对照,从而掌握质料各自的特点与关系的方法。表格的作用就是有利提纲挈领地表列事物或知识。

能够越发系统、条理、一目了然地看清事理,资助识记种种质料。学习中,积累的知识多了,影象“堆栈”就难以储存,这就必须把所记的质料或事物举行加工致理,有条不紊地存放起来,以便需用时顺利提取。用列表对照法整理质料,既可大大缩减庞杂的资料体积,又可系统并扩大影象资料的数量。常用表格有一览表、系统表、比力表、统计表等,我们在学习、事情或研究中都可模拟使用,这是大家熟知的。

使用表格时,通过查找资料、分类归纳、体例加工、填写内容等步骤,可以促使大脑努力思维,使知识由博反约,逐步形成集约化、条理化和清朗化特征,一旦表格制作乐成,所学知识也就自然而然地记着了。15、协同影象法人们影象外部信息,往往需要视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等配合到场,这样多种感知觉到场的影象,叫做协同影象。有人做过这样的实验,用三种方法让三组学生记着十张画的内容,对第一组的同学只给他们说画的内容,不让他们看画;第二组同学只让他们看画,不给他们讲画的内容;第三组学生既给他们看画,又给他们解说。

过了一段时间,检查这三组同学对这十张画的影象情况,效果第一组记得最少,只有百分之六十;第二组稍多,有百分之七十;第三组记得最多,到达百分之八十六。实验说明,学习时调动的感受器官越多,影象的效果就越好。

协同影象法的基本原则,就是多种感官团结行动。耳听、眼看、手写、口念,全部发动起来到场学习运动。

大脑皮层上建设起视觉、形象、声音、行动的多种暂时联系系统,从而组成立体印象,影象的效果固然就好。朱熹曾经说过:“余尝谓读有三到:心到、眼到、口到。心到,则眼看不仔细。心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也。

三到之中,心到最急。心既到矣,眼口岂有不到者乎?”现代科学研究证明,单凭听觉,每分钟只能转达一百多个单词,而视觉转达的速度是听觉转达的二倍,视觉和听觉同时作用,转达的速度则是听觉的十倍。运用协同影象法,关键是凭据影象的工具的详细情况,缔造种种条件,尽可能调动视觉、听觉等感受器官,配合发挥作用,以便加深影象。

16、背诵影象法背诵是一种特殊的影象方法。它要求人们对客观事物要根据牢固序次,不分轻重主次,毫无遗漏地去举行影象。背诵一般为两种,即机械的背诵和明白的背诵。

机械的背诵是在不明白质料意义的情况下,借助字单纯重复去举行影象的一种方法。这种背诵是以机械影象为基础的。一般来说,年幼儿童(如小学生)由于机械影象的能力较蓬勃,所以他们虽然不明白影象质料的意义,也容易把它背诵出来。

明白的背诵是在明白质料意义的情况下,借助于重复温习去举行影象的一种方法。一般说来,青少年由于影象的能力较强,所以他们在背诵某种内容时,总要明白其意义,决不呆读死背。背诵在影象运动中具有重大的意义,其主要的有两点:一是可以使我们牢靠地准确地掌握某种知识;二是背诵的工具越多,我们的知识就会越丰实,昔人云:“熟读唐诗三百首,不会做诗也会吟”,便很好地说明晰这一点。

怎样背诵呢?这里先容如下几种背诵方法:(1)分层明白背诵法。这是一种最常用的方法。

若要记着一篇课文或一段文字,首先要弄懂它的意思,讲了什么,分几层讲的,每层讲了些什么,相识了这些后,重复读几遍,就会加深印象,容易背出。背诵时,把课文先按分出来的段落一一看待,较长的段落也可先按再细分出来的小条理一一看待。

首先要明白它的意思,读一两遍以后,逐层逐段地试背,遇到难题再掀开课文熟悉,如此逐层逐段地“扩大战果”,最后到达背诵全文。这种方法既能磨炼分层能力,又能资助明白课文。(2)少读多忆背诵法。心理学实验证明,用于实验回忆的时间占比例越大,影象效果越好。

另外,心理学的研究还发现,读完质料一、两遍以后实时地举行实验回忆,比读完三、四遍以后再实验回忆的效果要好。实验回忆用于影象那种相对无意义的、需机械影象的质料,比影象有意义质料的效果好。(3)文字图景转换法。一段文字在明白的基础上,把抽象的语言文字转换成图象的信息储存在脑子里,弄清楚图的上方是什么,下方是什么,前、后、左、右、远、近各是些什么,整篇是什么。

然后闭上眼睛默说,把图景清晰地、牢靠地储存在脑子里,背诵时就比力利便了。这种方法,影象深刻,永久不忘,能造就想象能力。(4)重点词毗连影象法。在背诵中往往有这样的情况,一段背得很熟的文章,却在一些词上卡住了。

这些词有的是关联词,有的是新词,有的是重点词。这时,只要有谁提示你一下,你就能很快接上去。这说明记着关联词、新词、重点词,就能增强背诵效果。如果你记着重点词、句,把他们连成一条线,想着这条线回忆背诵,就容易背出来。

重点词毗连背诵法,详细记法是:在阅读第一、两遍时,找出各部门质料之间的逻辑联系,在此基础上确定几个重点句、重点词,以此作为线索加以回忆。然后,再找出重点句、重点词与其他内容的联系。在背诵时,即可借助重点句、重点词,把各部门的片断质料融为一体。

(5)定时快速熟记法。在朗读、背诵时,给自己限定时间、划定数量。如:一分钟背出一段文章,三分钟内读上两遍。

读时逐步加速速度。先稍快,再加速,再特快,并要快而不乱,快而不错,迫使自己的注意力高度集中,使影象信息迅速输入大脑,获得强烈印象,到达影象的目的。(6)朗读背诵交替法。

在背诵时请别人轻声陪读,以读带背。一个轻声朗读,一个逐步背诵,相互交流训练,然后相互监听。

或在背时请已会背的同学陪背,以背带背。总之,不管接纳哪种方法背诵课文,首要的一点是要明白,明白是背诵的基础。

只有明白了才容易记着,切忌生记硬背,这样纵然记着了,但过不了多久,它就会回生的。17、熟记法所谓熟记法,就是使质料记得滚瓜烂熟。

回忆起来,能够流通无阻;运用起来,能够驾轻就熟。熟记与背诵是有区此外。背诵要求逐字逐句地举行,对于所背诵的质料,没有遗漏,熟记则否则,熟记的工具,纷歧定能背诵出来;能背诵的工具,也纷歧定熟记了。

例如,我们熟记了某一篇质料的中心思想和各个段落的基本内容,可是要把这篇质料背诵出来,还需做很大的努力。同样,我们能够背诵的某一篇质料,要把它的中心思想和各个段落的基本内容熟练地讲述出来,也还需再思考一番。以学习外语为例,熟记的水平大致是:看了前半句能正确、流利地说出全句;看了汉译文能正确、流利地说出外文;提示前半句就能说出后半句,提出某一典型的语言语法现象,能想出课文中的词句和句子;能不看书按课文的内容回覆问题;能按提纲或挂图用外语转述课文的大意,等等。

据此,我们就更容易看出熟记与背诵的差别了。怎样举行熟记呢?一般说来,熟记分为如下几个步骤举行:熟记的第一个步骤是明白学习质料。

我们对于一篇质料,不要急于马上去熟记,而要先开动头脑,加深明白。明白是熟记的基础或须要条件。那么,怎样明白呢?其步骤是:相识大意,逐步分析,抓住要点,领悟全篇。

熟记的第二步骤是接纳重复阅读与实验背诵相联合的措施去举行影象。我们对所要熟记的质料,不要企图一口吻阅读下去,直至能熟记为止,因为这样往往是事半功倍的。

如果阅读几遍之后,实验背诵一番,然后再去阅读,如此阅读、背诵、再阅读、再背诵,直至熟记为止,这样就能到达事半功倍之效。熟记的第三个步骤是实时地经常地举行温习。熟记了的工具,如果一直不温习,就会变得生疏起来,甚至要忘得干洁净净。所以,熟记之后,一定还要温习,才气恒久影象。

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